Kannst du dich noch an dein Geschenk erinnern, dass du am Ende deiner Heldenreise mit nach Hause nehmen durftest? Konntest du es in dein Leben integrieren oder ist es im Alltag untergegangen?

Wünscht du dir regelmäßig Heldenzeit in deinem Leben, um an deine Erfahrungen aus der Heldenreise anzuknüpfen?

Hättest du gerne mehr "heldenhaften" Austausch mit anderen Helden in deinem Alltag?

Hast du Lust auf Übungen aus der Gestalttherapie, um dich noch besser kennenzulernen und um regelmäßig in die Lernzone zu gehen?

Dann komm doch einmal im Monat zur "post Heldenreise" und knüpfe an deine Zeit auf der Heldenreise mit anderen ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmern an.

Die Abende werden eine ähnliche Struktur haben und ich möchte durch vereinbarte Regeln einen sicheren Raum kreieren sowie durch Kerze, heißen Tee, Decken und Kissen eine schöne Atmosphäre schaffen. Wir starten die Abende mit einer Übung, die dich bei dir ankommen lässt. Bestandteil jeden Abends wird auch eine Runde sein, bei der du zu Wort kommen kannst oder auch nicht, wenn es gerade nicht dran ist. Weiterhin hat jeder Abend ein Thema zu dem ich eine passende Übung aus der Gestalttherapie mitbringe. Die Themen können sich im Laufe der Zeit auch durch die Teilnehmer entwickeln.

Du musst dich nicht verpflichten und kannst immer wieder neu entscheiden, ob du beim Treffen dabei sein möchtest. Wenn immer wieder die gleichen Heldinnen und Helden kommen, kann Vertrauen und ein Zusammengehörigkeitsgefühl wachsen.

Gerne können auch persönlichen Themen und inneren Prozesse angeschaut werden.

Das Zitat von Gestalttherapeut Werner Bock "Was ist, darf sein. Was sein darf, verändert sich.", beschreibt einen Aspekt meiner therapeutischen Grundhaltung. Bei den monatlichen Treffen, sind all deine Gefühle, Gedanken und Emotionen willkommen und dürfen in Kontakt gebracht werden und werden achtsam und respektvoll behandelt. Ich lade dich dazu ein, auch immer wieder körperliche Empfindungen einzubeziehen. 

Melde dich für den nächsten Termin am 1. September 2024  bitte bis spätestens

Donnerstag, 29. August 2024 an.

Bei einer Anmeldung von vier oder mehr Teilnehmern kommt das Treffen zustande. Ich informiere jeweils samstags vor dem Treffen darüber.

Du hast keine Heldenreise gemacht, möchtest aber trotzdem dabei sein, dann schreib mich an.